In je schrijfproces raak je vast wel eens afgeleid door het internet. Je wilt muziek opzetten en klikt per ongeluk op dat grappige kattenfilmpje. Je zoekt één feitje op en plotseling zit je een uur te scrollen naar feiten. Eindelijk zit je gefocust aan je manuscript te werken en – ‘bliep!’ – komt er een Facebooknotificatie op je telefoon of een interessante tweet. In deze blog geef ik je 7 tips om je internet- en telefoongebruik te verminderen zodat je productiever kunt schrijven.
1 Wees bewust en specifiek
‘Minder internetten’ als voornemen is behoorlijk vaag. Bedenk welke sites en apps je regelmatig afleiden en hoe je het gebruik kunt schrappen of inkorten. Denk ook na over de manier waarop je deze sites gebruikt. Schrijftips lezen is noodzakelijk, nuttig en leuk. Eindeloos door tips scrollen uit verveling of uitstelgedrag is dat niet.
2 Focus op wat je echt wil
Als je je vooral focust op ‘minder’, bestaat de kans dat je resultaat tegenvalt. Draai het om en denk positief. Wat wil je doen met de tijd die je wint? Wil je je werk sneller afkrijgen, meer lezen en/of schrijven, of elke dag wandelen? Als je elke dag leuke en nuttige dingen doet, is het gelijk minder erg als je toch een keer te lang achter het scherm zit.
Let op dat je bij je productieve bezigheden goed voor jezelf zorgt. Je hoeft niet elk uur productief te zijn. Doe ook eens helemaal niets. Dan ga je pas echt productiever schrijven.
3 Productiever schrijven door haalbare doelen
Stel je (schrijf)doelen niet te hoog. Anders houdt je het op langere termijn moeilijk vol. Lange to-do lijsten schrikken af. Hoge prestatiedrempels werken voor een dagje. Op de lange termijn zijn ze onrealistisch. Wees aardig voor jezelf en stel realistische doelen. Dan is de kans groter dat je het lang volhoudt.
4 Maak een afvinkkalender
Hang een kalender bij je schrijfplek met een vak voor elke dag. Geef elke leuke of nuttige bezigheid van de dag een krul tot je een bepaalde hoeveelheid krullen hebt bereikt. Begin met vier krullen per dag en link ze aan dingen die je wilt bereiken: een wandeling, de afwas of de was, of een creatieve bezigheid.
Haal je dit makkelijk en vertoon je nog altijd veel uitstelgedrag? Breid het aantal krullen uit naar zes. Probeer je een vast aantal woorden per dag te schrijven? Ook dan kun je een kalender gebruiken.
5 Ga productiever schrijven met een timer
Zet je wekker als je geconcentreerd wilt werken of schrijven. Kies een tijdslot dat bij je past: lang genoeg om in de flow te komen, kort genoeg om je concentratie vast te houden. Sommige mensen werken het beste in sessies van 15 – 30 minuten. Anderen nemen liever een uurtje. Een bekende techniek om productief met een timer te werken is de Pomodoro-techniek.
6 Productiever schrijven zonder internet
Zet de wifi en het geluid op je laptop en je telefoon uit. Wil je toch muziek horen bij het schrijven? Zet je schrijf playlist aan zodat je niet hoeft te switchen tussen YouTube en je manuscript. Wil je iets opzoeken op Google? Maak een notitie en zoek het later op.
7 Gebruik apps
Er zijn meerdere apps om je schermtijd in te perken. De Forest-app helpt je om van je telefoon af te blijven en met Cold Turkey kun je bepaalde websites, of het hele internet blokkeren zodat je productiever schrijven gaat.
Stop met lezen en pas de tips toe
Heb je mijn 7 tips gelezen? Pas ze vanaf nu toe. Ga terug naar je manuscript en klik vooral niet op de gelinkte blogs (ook al zijn ze natuurlijk mega-interessant). Veel succes en schrijfplezier!
Laatste update 16 November 2022 door Edwin